ドイツ日常生活 陰陽と移動・運動
ここでも陰陽バランスが大事。動かないのを陰とすると、その反対は移動やスポーツの動。動かないまま疲れている時、意外にちょっと運動をすると陰陽バランスが中庸に向かい大変良いです。
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